QuickTake：口罩究竟要不要戴？听听病毒专家怎么说

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公共卫生官员一直态度明确：健康的人外出时没有必要戴着口罩来保护自己免受病毒侵袭。但这并没有能够阻止抢购，需要应对疫情的医护人员口罩依然短缺。这个消息又反过来又让许多人想知道，为什么口罩对于护士或医生的防护至关重要，对自己却无济于事。本文就来解惑释疑。

1. 卫生官员怎么说？

在预防Covid-19指南中，世界卫生组织说，健康的人只有在照顾患者或疑似感染者时才需要戴口罩。美国疾病预防控制中心“不建议”健康人士戴口罩，上述情况下除外。美国总医官Jerome Adams则更加直白，他发推文疾呼：“说真的，大家别再买口罩了！” 他表示，无法获得口罩的医护工作者处于危险之中，这反过来又给社区造成了整体风险。被感染的医护人员可能将病毒传播给未受感染者，且他们一旦患病就无法照顾病人。《美国医学会杂志》也在一篇文章中向公众发出了同样的呼吁。它还说，没有证据表明普通人的日常工作生活能获得口罩的保护。

2. 这是真的吗？

一些较小的研究机构指出，公众广泛使用口罩在另外两种呼吸系统疾病（流感和严重急性呼吸系统综合症即SARS）爆发中可能减少了传播。但是，证据一般被认为是不确凿的。此外一个论点是，由于口罩供应短缺，如果把口罩留给那些切实需要及无法避免接触感染者或可能感染者的人，其实对所有人反而更好。

3. 建议普通人什么时候戴口罩？

主要是在咳嗽或打喷嚏时。咳嗽是感染了Covid-19病毒的一种常见症状，且这种病毒通过呼吸道飞沫传播--感染者咳嗽或打喷嚏时会将带有病毒的液体飞溅物有力地喷出。飞沫的重量通常大到足以立即掉落到地面或周围物体的表面的程度。如果飞沫直接或通过触摸过被污染物体但未洗过的手到达周围人的嘴、鼻或眼，则感染就可能发生。当被诊断出患有Covid-19的患者在家中康复时，建议他们及其护理者在在共处一室时戴口罩。中国大陆、香港和台湾还建议健康的人在某些其它情况下戴口罩，比如身处公交车或地铁等拥挤场所时。

4. 对医护人员的指导是什么？

医疗规则要求疑似感染Covid-19病毒者隔离并佩戴口罩。通常会是外科医生所戴的类型--平松、尺码单一尺、扁平时呈矩形。这种口罩通过拦截含病毒的呼吸道飞沫来保护他人。处理感染者的医护人员则必须佩戴更为复杂的口罩，亦称为呼吸器。它们旨在保护佩戴者。

5. 戴口罩有不利之处吗？

Adams说，未经使用技巧培训的人常常会触摸自己的脸部，这可能会增加他们感染冠状病毒的机会。世界卫生组织强调，如果要使用口罩，正确的操作至关重要：用干净的手戴上口罩，移除时从后部拿开而不接触前部，之后要洗手，切勿重复使用一次性口罩，并妥善处理用过的口罩。

参考目录

世界卫生组织口罩指南、美国疾病预防与控制中心、美国医学会杂志。

美国食品药品监督管理局有关外科口罩和医用呼吸器的说明。

数字杂志Sapiens对为何很多人戴口罩的原因分析。

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