什么是道地？这就是

作者： 牛弹琴 | 3天前 17:21

又到了春暖花开的季节，本是万物复苏的季节，但是有的人经常感觉到困乏无力，无精打采？

晚上不好睡，早上醒不来，头发、脸上好像都油油腻腻的，吃点东西就胃酸胃胀，四肢困顿，一整天都疲惫不堪······

这时候不妨照一下镜子，看看自己的舌头。

健康的舌头是淡粉色的，清爽干净，口腔无无异味。

如果你的舌头明显胖大，表面舌苔明显，边缘有锯齿，那你很可能就是本身湿气重。

春天雨水多，天气湿润，人生活在这样的环境容易受到湿邪的困扰。再加上很多人久坐不运动又贪凉，导致湿气淤积体内排不出去。

湿气，在中医上就是一大邪物。

在外，它影响着人的容貌，让原本健康白皙的皮肤变得蜡黄油腻，甚至掉发，早上醒来口腔中的异味特别重······

在内，湿气是许多慢性疾病的诱因，比如水肿肥胖、便溏、湿疹、荨麻疹、关节疼痛以及妇科炎症等等。

说到去湿气，大部分人都会想到拔火罐、刮痧。但是时间场地要求高、费用高，长期坚持难度大。

一旦操作不当，还有受伤的风险。

自古以来，中医在除湿上有严密的逻辑和方法，早在东汉《伤寒论》金代《脾胃论》中就有记载，要想从根本上祛湿，需遵循一个原则：健脾健胃、利水渗湿。

要知道，一个人体内积累了多余的水分，吃再好的人参燕窝，身体都是无法吸收的，要想进补，首先就得排出体内多余水分。

从现在开始，就得把祛湿提升日程，以免湿气越积越深。

湿气被称为“万恶之邪”，不分体质、不分男女、常常引起全身不适：

祛湿，一方面要先健脾，脾胃运化好了，人体自身的排湿能力就强了；另一方面，中医讲“气行则湿化”，排湿离不开气的推动，气机充足且顺畅，湿气才无处可逃。

为了让大家节省时间，又能同时解决早餐、代餐的问题，今天小编为大家推荐两款要是同源的小零食。

第一款是我们为大家精选了福东海的红豆薏米饼，真材实料制作，低脂低糖，美味又能除湿。其中的薏米是经过炒制的，大大降低了薏米的寒性，吃了不伤脾胃，加上红豆、燕麦片、花生碎、黑芝麻等材料，一口酥脆，越嚼越香。相比较于红豆薏米茶，这款饼干又饱腹又美味，可以当做早餐，又能当做小零食，省时省事。

俗话说：橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。这句话充分验证了产地环境的重要性，同样一种东西不同地方生产出来的价值却大相径庭。中药材历来讲究原产地，也就是我们常说的“道地”药材，而道地药材质量好、更稳定，价值更高。

这款红豆薏米饼的原材料均来自全国各地道地原产地，如红豆选用黑龙江核心产区所产的，多个专供种植基地，精细科学种植。加上得天独厚的地理条件，黑龙江红豆色泽红亮，表面无瑕疵，颗粒大又饱满，皮薄、豆香浓郁。机选+人工手选，摒弃干瘪豆、霉豆，拒绝过度加工，保留胚芽，每一颗红豆都是颗粒饱满，整齐度高。红豆中含有较多的皂角苷，可以刺激肠道，有非常好的利尿作用，因此可以帮助除湿去水肿。

薏米选自原产地贵州，每一颗薏米生长得饱满大颗，色泽乳白，表面光滑，散发自然谷香。经过多道工序筛选，大小均匀无碎粒，不熏硫、不漂白，软糯黏香。

再加上河北的燕麦，山东的黑芝麻等作为配料，多种原材料相互融合，造就了这款低糖、低热量、高营养、高能量的红豆薏米饼。制作出一款红豆薏米饼，不仅讲究原料的选择，更考验工艺，需要经过配比、烘焙、研磨等12道工艺。

特别是薏米性寒，需要炒熟之后才能制作，否则不仅不能祛湿，还会加重寒气。

采用低温烘焙工艺，将原材料的水分和营养牢牢锁住，人体更容易吸收，不易上火。引进谷物粗磨的先进技术，很好的保留了每一粒谷物的膳食纤维，避免因研磨太细导致纤维结构丢失。非油炸更健康，每一片红豆薏米饼上，里面的食材依稀可见，粗粮香味浓郁，饱腹感十足。

老牛精选

福东海红豆薏米饼干

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使用木糖醇代替蔗糖，不会增加升糖压力，糖尿病患者也可以吃，减肥人士可以用作代餐，既能饱腹又能消除水肿，低脂健康。红豆和薏米的搭配，健脾利湿，从根源上调养脾胃，让你轻轻松松告别湿气。而粗粮的搭配，富含膳食纤维，饱腹感强，吃上两块，可以扛饿5小时，吃着吃着就瘦了~真空独立小袋装，一袋装有两块，方便携带和食用，撕开包装，满满的谷物的焦香味，一口嘎嘣脆，吃到的都是真材实料。没时间吃早餐，带上两包红豆薏米饼，搭配牛奶，一口酥脆，一口醇香，更有一番滋味。