冬至过后，该这么吃了

“岁暮阴阳催短景，天涯霜雪霁寒霄。”仿佛是转瞬之间，我们就来到一年的岁末。寒潮与霜雪毫不留情，侵袭着大地，许多中老年人即使裹上厚重的大衣，也依旧无法阻止寒风的侵袭，过得异常艰难。

寒冷的天气让人们更渴望温暖和营养。传统中医强调，“食以黑为珍”，而其中的黑色食物如黑米、黑芝麻等，不仅滋养身体，还具有极高的营养价值。

另外，熬夜已经成为当代人的常态，熬夜真的特别伤身体！黑眼圈一点一点加深，头发一把一把地掉，发际线拼命往后移...

长期熬夜后，不仅会脸色蜡黄，时不时还会有心悸等症状出现...这叫什么？元气大伤！

光靠睡觉已经补不回来了！那不如考虑考虑食补！食养应有方，想要有效地食补那可是大有讲究的。

都说吃什么补什么，由黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞、桑葚组成的“五黑食物”就是非常不错的选择~

俗话说的好“食以黑为珍”，意思就是黑色食物弥足珍贵，黑色食物富含多种天然营养物质，常吃黑色食物还可以补充人体所需的微量元素。

特别是冬至过后，气候寒冷干燥，黑芝麻就成为了一种很好的调理食材。

黑芝麻富含丰富的蛋白质、脂肪和维生素B、E等营养物质，尤其是以增加血红蛋白的含量，对身体的健康非常有益。

黑芝麻还富含钙、磷、镁、铁等矿物质，能够帮助人体吸收营养，增强免疫力，促进生长发育。

拯救秀发 从养肾开始掉发、白发其实都跟肾气有关。俗话说：肾为先天之本，头发的好坏、睡眠和精神状态等等都与它关系密切。肾气不足的人经常感到腰膝酸软，睡眠质量很差，白天又困乏无力，记忆力也大不如前，有时候久坐站起来，还会眼前一黑······“肾藏精，其华在发”，要想拯救秀发，首先从养肾开始。中医理论上讲究以形补形，以黑养黑。药补不如食补，现代医学证实，颜色越深的食物，营养价值相对越高，而且营养结构合理。中医讲：黑色入肾，“黑补”也被列为食补之首！平时可以多吃一些黑色的食物。比如我们日常生活中常见的黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞、桑葚等都是滋养肾气的好食材。 

宫廷御用糕点 浓缩五黑精华为了让这些食材的营养价值融合在一起，更高效、更便捷、更快地被人体吸收利用，福东海将这几种材料做成了——五黑糕。小小一块五黑糕浓缩了多种食材营养，软软糯糯的不粘牙，一口一个，是一款非常健康的小零食。

五黑糕是一个非常经典古老的糕点，在医圣张仲景的《金匮要略》就有记载:"以胡麻等五黑，熬制成糕，常食，可使人发丝乌黑。"

五黑糕在古代历来是宫廷御用的糕点，传说孝庄皇后晚年坚持食用五黑糕，到了60岁时，头发依然乌黑柔顺。福东海严格遵守古方，以“五黑”作为原料，采用古法炮制，浓缩各种食材的精华，制作出了这款“五黑糕”。没有任何添加剂，保留了自然食材的营养，将黑色食疗发挥到极致！

原产地优质食材 层层甄选不是所有的食材效果都好，福东海致力于寻找全国各地道地原产区的食材作为原料，营养丰富，口感更佳。五黑糕的原料之中，优选颗粒大，纯黑饱满有光泽的黑芝麻作为原材料，每一粒饱满油亮，油脂丰富。黑芝麻被誉为”八谷之冠“，可补肾脏，填血，升精，在《神农本草经》中列为上品。

《本草纲目》称”服（黑芝麻）至百日，能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更生“。每百克黑芝麻的含钙量高于蔬菜和肉蛋奶类，是极佳的补钙食品。

 

精选青海柴达木盆地的黑枸杞，这里海拔高，生态环境洁净无污染，孕育出的黑枸杞受到世人青睐。手工采摘头茬的黑枸杞，经过多次工艺筛选，确保每一颗果子饱满无破损。优中选优，精选饱满大果，肉质饱满紧实。

黑枸杞被誉为“滋补软黄金”，被称为“花青素之王”，具有很强的抗氧化作用，可以保持人体的活力状态。桑葚作为一种民间圣果、被医学界誉为“21世纪的最佳保健品”。经常食用桑葚可以益肾脏而固精，久服黑发明目，是滋阴、补血、润燥、通便的佳品，帮助改善体虚和亚健康的状态。

福东海承诺，坚决不用落地果，筛选出深紫黑的成熟桑椹，外形饱满，粒大汁多，甜度高，精选的原料用来做五黑糕最适合不过了！除了黑芝麻、黑枸杞、桑葚，还加入了黑豆、黑米，5重优质黑色营养，唤醒身体活力。

融合5倍“黑营养” 激活肾动力经典古方，再经过上百次配比之后，改良出了一款更适合现代人体质的五黑糕。其制作工艺非常复杂，需要经过道地选材、深度清洗、九蒸九晒、精细研磨、调粉塑形、杀菌罐装等数道工艺。这其中的所有原料经过低温烘干，牢牢锁住其中的营养成分，最大程度地保留食材的营养元素，再经过多次慢蒸慢熬，最后用麦芽糖浆进行调和。经过匠心炮制后，五黑糕更易为人体吸收利用。性温和，吃了不易上火。

黑芝麻壳油性大、难吸收。五黑糕里的黑芝麻，经过“九蒸九晒”之后油性大为减少，营养价值更高。在整个生产过程中，不添加任何面粉、添加剂、防腐剂，全部精细研磨而成，咬一口绵软细腻，舌尖轻轻一抿即化。用零热量的麦芽糖醇代替蔗糖，口感香醇、清甜不腻，糖尿病患者、抗糖期、减肥期可以放心吃无负担！打开盖子就能闻到浓浓的芝麻清香，吃起来口感软糯清甜，还带着一点嚼劲，越嚼越香~不管是减肥人士，还是家里的小孩、老人，甚至孕妇都可以放心食用。不加一点面粉，每一块五黑糕都是由真材实料制作，一口吃下5倍“黑营养”。

 小小的一块五黑糕，芝麻醇香浓郁，甜香爽口不粘牙，一点都不腻。独立小罐装，平时可以放在包里当零食，非常方便，小饿的时候就吃几块，软糯香甜，再也不怕低血糖了！来不及吃早餐，加班熬夜也来几颗，不仅能解馋，还能补充能量，老人小孩经常吃，还能补钙！男人肾气不足容易疲劳无力、腰膝酸软，女人肾气不足容易内分泌失调，导致手脚冰凉、失眠等等······五黑糕地道黑食材，汇聚黑能量，它是美味，更是健康养生小食，每天来几块，适量补钙、好吸收，以黑养黑吃出健康身体！

 老牛精选福东海五黑糕150克/瓶 

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