牛市焦虑症与狂躁症，已经发作了

这几天，从微信群、公众号、抖音等自媒体反馈的信息来看，市场好像要进入了牛市。

有人已经喊4300是牛市起点了。

至于到底牛市来了没有，我不确定。

但是，牛市常见的两种病——焦虑症与狂躁症，已经发作了。

“牛市焦虑症”病人，没有满仓，有的甚至轻仓，他们担心踏空或者没有跑赢市场。

“牛市狂躁症”病人，子弹已经上膛，畅想多少点的大行情，常常屁股决定脑袋。

2019年2-3月时，我也得过这种病，但今年或者以后可能不会再犯。

我觉得一个成熟的投资人应该淡定面对市场的极端情绪，做到三点：

新手：换股焦虑症

老手：做自己熟悉的个股或模式，不被市场所诱惑

对成熟的投资人来说这个容易做到，但是对新手来说，需要修炼自己的自控力。

新手买了个股票，结果不涨或总是跑不赢指数，就会很捉急，萌生换股的想法，追热点股。

等追进去套在高位了，开始调整，然后自己丢弃的股票又开始涨了，就不停的拍大腿了。

这个场景反复上演，这就产生了换股焦虑症。

新手：持股狂躁症

老手：不与别人比收益，走自己的路

新手总是看到别人的股票比自己手上的涨得多，总是盯着涨幅大的股票，相比之下，自己的股票就很挫，患了持股狂躁症。

这其实是幸存者偏差，因为自己的目光总是会被涨停板的股票或涨幅大股票吸引住。

其实，老手知道，如果是牛市，每个版块的好股票都会有机会，只是轮到的时间不一样，节奏不一样，收益一定会来到，只是时间不确定。

新手：买到的股票马上就大涨

老手：不要追求效率，慢慢做

新手总是要追求效率，希望买到的股票马上就大涨。

从时间来说，股票什么时候大涨或涨多少，你是不可能知道的。

根据统计来看，股票大涨的时候总是在5%的时间内，大部分时间都是比较平淡的。

时间和空间，根本上来说是由市场来决定的，不是由你来决定的，也不会按照你的期望来的。

一个成熟的投资者应该懂得放弃效率，得到的是平静的内心和长期的复利。

成熟投资者的性格三要素

1）对自己诚实；

2）耐得住寂寞；

3）找到适合自己的交易规则

以上是为不惑。